Séances individuelles – Reiki, EFT & Guidance intuitive
Chez Zen en Yoga, chaque séance est un espace de douceur, d’écoute et d’harmonisation intérieure.
En complément des cours de yoga, je vous propose différents soins énergétiques et outils d’accompagnement permettant d’équilibrer le corps, le souffle, les émotions et l’esprit.
Guidance intuitive
Durée : 45 min
Tarif : 40 €
Éclairez votre chemin, retrouvez de la clarté, avancez en confiance
La guidance intuitive vous accompagne dans vos questionnements sentimentaux, personnels, professionnels ou spirituels.
Grâce aux tarots, oracles et à une lecture intuitive profonde, vous recevez des messages personnalisés et des pistes concrètes pour comprendre ce que vous traversez et mieux orienter vos choix.
C’est un moment de mise en lumière, de recentrage et de soutien bienveillant.
Reiki – Soin énergétique
Durée : 60 min
Tarif : 50 €
Un soin idéal lorsque l’on se sent fatigué, dispersé, tendu ou en surcharge mentale.
Le Reiki est une méthode de soin énergétique japonaise qui harmonise le corps et l’esprit.
Par apposition des mains, l’énergie circule plus librement, permettant :
Bénéfices :
- une profonde détente
- la libération des tensions
- un regain d'énergie
- la réduction du stress
- apaisement émotionnel
EFT – Emotional Freedom Technique
Durée : 60 min
Tarif : 55 €
C’est un outil doux, profondément efficace, idéal pour celles et ceux qui veulent retrouver un mieux-être émotionnel rapidement.
L’EFT est une technique psycho-corporelle qui combine la parole avec de légers tapotements sur des points d’acupuncture.
Bénéfices :
- apaiser les émotions intenses
- réduire le stress et l'anxiété
- libérer les blocages
- retrouver de la sécurité intérieure
- transformer des schémas émotionnels ancrés