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Une nouvelle saison de Viniyoga à Grasse
Et si vous vous accordiez, chaque semaine, un véritable temps pour vous ?
La nouvelle saison de Viniyoga est ouverte à Grasse, dans un cadre chaleureux, convivial et bienveillant.
Le Viniyoga est une pratique douce et accessible, qui s’adapte à chaque personne, à son rythme, à ses possibilités et à ses besoins.
Au fil des séances, vous prenez le temps de respirer, bouger, vous recentrer et relâcher les tensions, tout en développant une pratique régulière.
- Que vous soyez débutant(e) ou que vous pratiquiez déjà le yoga, vous êtes le/la bienvenu(e).
Une pratique régulière de septembre à juin
Pour vous permettre d’installer durablement cette parenthèse dans votre quotidien, les cours sont proposés sous forme de forfaits annuels, avec une adhésion à l’association Zen en Yoga incluse.
1 cours par semaine
375 € / an
2 cours par semaine
1 personne
520 € / an
Forfait couple
Sur demande
Pourquoi choisir une pratique régulière ?
Parce que les bienfaits du yoga se construisent aussi dans la régularité.
Le forfait annuel vous permet de :
- Réserver votre place dans un petit groupe de 6 personnes maximum
- Pratiquer chaque semaine dans un cadre serein et convivial
- Bénéficier d’un accompagnement attentif et personnalisé
- Prendre progressivement conscience de votre respiration, de votre corps et de vos besoins
- Vous offrir un rendez-vous régulier avec vous-même
Ici, pas de recherche de performance : chacun pratique selon ses possibilités, dans le respect de son corps et de son rythme.
Le Viniyoga est avant tout une pratique d’adaptation. Chaque séance est une invitation à ralentir, à respirer, à bouger avec attention et à retrouver un peu plus d’équilibre dans son quotidien.
Les cours ont débuté
Il reste peut-être une place dans le créneau qui vous correspond.
Lundi
- 12h15–13h15
- 18h45–19h45
Mardi
- 12h15–13h15
Mercredi
- 18h45
Vendredi
- 18h45
- Les groupes étant volontairement limités à 6 personnes par séance, les places sont précieuses.
Vous souhaitez découvrir le Viniyoga ou vous renseigner avant de vous inscrire ?
N’hésitez pas à m’appeler : Nora au 06 16 15 18 81.
Je prendrai le temps d’échanger avec vous, de répondre à vos questions et de vous orienter vers le créneau le plus adapté.
Résidence L’Émeraude
1er étage
25 boulevard Emmanuel Rouquier – Grasse
Nora
06 16 15 18 81
Renseignements et inscriptions
Votre rendez-vous bien-être commence peut-être ici…
Un moment pour respirer.
Un moment pour bouger.
Un moment pour vous.
- Zen en Yoga – Pratiquer à son rythme, dans un cadre bienveillant.