Cours de yoga
à Grasse (06) et ses environs
Vous avez des douleurs physiques récurrentes ? Malgré vos efforts, vous ne parvenez pas à vous en débarrasser ?
La pratique d’un Yoga adapté peut vous amener, si vous faites les postures avec régularité, à retrouver une paix intérieure, soulager vos douleurs et aller vers un mieux-être.
Je vous accompagne au fil du temps pour développer votre autonomie dans la pratique des postures et de la respiration.
Cours de
ViniYoga
C’est le yoga qui s’adapte à vous
et pas l’inverse !
Ce yoga s’adapte à toute personne.
Cours d’une heure.
individualisé et personnalisé.
35 € par séance.
Possibilité de forfait 5 ou 10 séances
avec tarif dégressif.
Séance découverte
du yoga pour adulte
Au cours notre entretien,
nous faisons le point ensemble sur vos attentes et vos besoins,
je vous propose ensuite une séance de découverte à travers
des postures de yoga adaptées.
Nous clôturerons la séance par un moment de relaxation et de bien-être
rien que pour vous.
Venez en tenue confortable.
Le matériel est fourni.
Cours collectif
de yoga
Cours d’une heure
Inscription à l’année
Possibilité de régler en plusieurs fois.
Au dojo de St-Martin Sur Le Pré (51520)
- lundi à 18 h 20 et à 19 h 30
- mardi à 12 h 15
- vendredi à 16 h 15
Au Complexe Gérard Philipe de Châlons (51000)
- lundi à 12 H 15
Vous voulez prendre soin de vous ?
Inscrivez-vous à une séance de yoga au
06 16 15 18 81
Ils nous ont fait confiance
– Groupe mutuelle CARAC
– Organisme de Formation M2i- Association YOGA POUR TOUS
– Mairie de Châlons en champagne (Médiathèque, PM,…)- DREAL Grand Est
– CELERITUP – Réseau bien-être
06 16 15 18 81
contact@zenenyoga.com
Lundi – vendredi : 08:30-19:30
Samedi : 08:00-12:00
